Oc-windows.ru

IT Новости из мира ПК
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Психологические вебинары бесплатно

Портал знаний о Жизни

Главное меню

Вы здесь

  1. Главная ›
  2. Online (весь Мир) ›
  3. Бесплатные вебинары (интернет-семинары) сегодня, завтра и в ближайшие дни

Back to top

Бесплатные вебинары (интернет-семинары) сегодня, завтра и в ближайшие дни

3 источника:

Внимание! Это разные источники! Просматривайте все три!

1) Расписание на b17.ru .

2) Расписание на samopoznanie.ru .

3) Наша рассылка:

Прошедшие интернет-семинары по психологии и развитию (архив описаний, записи аудио, видео)

Скачать записи уже прошедших семинаров, тренингов, лекций по психологии отношений и саморазвитию, выбранных редакцией, Вы можете здесь.

  • 29 июня 2016 в 20:00 состоялась открытая СКАЙП-встреча с психологом на тему «Отношения, ведущие к цели». Вход свободный.

Как создать успешные, конструктивные, добрые ОТНОШЕНИЯ, способные спаять воедино любую команду, начиная с семьи и заканчивая рабочим коллективом, воодушевить всех ее членов, стимулировать творческий потенциал по выработке общих целей и успешной их реализации.

Если вам важно узнать, как:

• научиться правильно ставить первоочередные цели и оценивать затраты для их достижения;

• научиться использовать такие ресурсы, как время, люди, деньги и обязательства, чтобы достичь больших результатов;

• научиться использовать четырехступенчатый метод зарабатывания денег;

• научиться работать в команде, поддерживать лидера и уметь быть лидером.

Если вы хотите:

• Свободнее выражать свои мысли;

• Меньше бояться разоблачений, почувствовать себя свободным и быть самим собой;

• Испытывать чувство значимости, помогая другим;

• Освободиться от ограничений, которые были нужны Вам в прошлом, но теперь, только мешают;

• Научиться работать в команде;

• Научиться быть лидером;

• Увидеть и реализовать свой творческий потенциал на 100%;

• Получать больше удовлетворения от работы;

• Создавать партнерские отношения;

• Легче зарабатывать деньги;

• И многое другое.

Ведущая: Разиля Касимова — старший тренер Центров Взаимоотношений.

  • 12 апреля 2016 в 19:00 мск состоялась онлайн-трансляция открытого вебинара «Ценность согласия с собой»

Беседа с участием Дмитрия Шаменкова и Игумена Евмения Перистого в рамках Школы «Система управления здоровьем». Запись можно посмотреть здесь: course.shamenkov.ru/evmeny-online

  • Бесплатный вебинар «Обучение семейной психотерапии и консультированию» (уже состоялся).

Бесплатный онлайн-семинар для практикующих психологов, студентов и просто любителей психологии. Ведущая: Галина Носкова.

  • Бесплатный вебинар «ЛЮБОВЬ ИЛИ ЗАВИСИМОСТЬ?»

Есть отношения нездоровые, отношения, построенные на эмоциональной зависимости, а есть отношения любви! На 2-часовом бесплатном вебинаре Юлии Бокачёвой вы сможете: во-первых, поставить диагноз своим отношениям; во-вторых, .

Ведущая: Бокачёва Юлия.

  • «Предназначение мужчины»

Тема вебинара говорит сама за себя, он разработан для мужчин, которые стремятся к развитию, хотят улучшить личную жизнь и добиться успеха в социуме, активно занимаются самообразованием. В ходе лекций определяется действенный способ стать настоящим защитником общества, успешным наставником, счастливым и уверенным в себе человеком.
Ведущий: Антон Кобзев.

Цикл вебинаров «Магия женщины» создан в помощь прекрасной половине человечества для раскрытия способностей, заложенных природой, познания своих мистических сил и новых граней творчества. Владение бесценным даром интуиции, умение жить в гармонии с природой и пространством, способность творить свою реальность сделают вашу жизнь поистине ценной, удивительной и захватывающей. Ведущая: Наталья Кузнецова.

  • Трансляция тренинга «Законы гармонии и успеха»

Современные люди в большинстве своем стремятся к успеху. Но, к сожалению, часто бывает так, что новые достижения разрушают гармонию жизни. Это проявляется в виде стресса, напряжения, беспокойств, одиночества. Потеря гармонии сопровождается в том числе конфликтами в семье, ослаблением здоровья. Возникает чувство потери целостности и дискомфорта.
У каждого из нас есть возможность соединить гармонию и успех, материальные достижения с ощущением внутреннего спокойствия и счастья. Свободная реализация во внешнем пространстве и чувство полноты, изобилия внутри – это вполне реально. Вместо зависти, ревности, жадности – сила, энтузиазм, умиротворение, любовь. Гармония и успех должны идти рука об руку, они не противоречат друг другу. Они – две составляющих раскрытия предназначения личности.
Результат прохождения тренинга – раскрытие личного потенциала и гармонизация отношений с окружающими. Тренинг будет проходить 13-15 марта в Санкт-Петербурге. На сайте p3000live.ru пройдет прямая трансляция мероприятия. Зарегистрировавшись и пройдя по ссылке в назначенное время, вы можете присоединиться к участникам. Ждем вас на программе «Законы гармони и успеха»! Ведущий: Олег Гадецкий.

Мастер-класс «Коучинг за 2 часа»

Хотите научиться основным приемам профессионального коучинга за 2 часа? Нет ничего проще! Приглашаем вас на мастер-класс «Коучинг за 2 часа». Ведущий: Монина Юлия

  • Бесплатный вебинар для психологов и всех, кто работает с детьми: «Как сотрудничать с родителями так, чтобы эффективно помогать ребенку?»

Краткое практическое руководство, которое будет полезно ВСЕМ, кто работает с детьми и их родителями (психологам, педагогам, дефектологам, нейропсихологам, учителям и т.д.). Вы узнаете, как сделать родителей своими сообщниками в деле помощи ребенку, начать говорить с ними на одном языке и вовлечь в процесс развития их детей. Ведущий — АЛЕКСАНДР ПОКРЫШКИН.

  • Как страх влияет на ваше здоровье

Что делать что бы перестать испытывать страх. Страх смерти, возможно ли его победить. Практика выхода из состояния страха. Секреты эффективного и безопасного вспоминания прошлых жизней каждый четверг с .
Ведущий: Елена Фришбуттер

  • «Как научиться расстановкам»

Открытые вебинары для расстановщиков и всех, кто интересуется методом расстановок (что такое расстановки. ). Весь материал дается на профессиональном уровне, без рекламы и упрощений. Ведущий: Веселаго Елена.

  • «Есть ли жизнь после свадьбы?».

В ходе вебинара вы познакомитесь с правилами построения гармоничных отношений, создания крепкой и счастливой семьи. Также будет подробно разбираться тема ссор и конфликтов, их причин и возможных вариантов выхода из сложных ситуаций. Затрагивается тема разводов. Ведущий: Александр Шахов — психолог, философ, юрист, исследователь различных духовных традиций, консультант.

  • «Кама сутра, или Духовные законы любви»
Читать еще:  Вебинары по ультразвуковой диагностике

Участие в семинаре поможет тем, кто хочет осознать свои истинные потребности, тем, кто находится в поиске второй половинки. Ведущий: Александр Боев.

Трансляция семинара-тренинга «Законы гармонии и успеха».

Ведет: Олег Гадецкий

  • «Деньги в семье»

Приглашаем на бесплатный вебинар «Инструменты влияния на денежный поток в семье». Основная тема вебинара — инструменты, увеличивающие денежный поток в семье. Мы обсудим 3 этапа создания новых необратимых позитивных изменений.

  • Раскрытие Любви к Себе

Друзья, приглашаю вас на Бесплатный вебинар в последний день осени этого года, 30 ноября, в 18:00 МСК. Это будет практическим занятием, на котором при помощи специальных психотехнологий, каждый из слушателей сможет осознать, прочувствовать и обрести естественную, заложенную изначально в нем любовь к себе, и встать на путь обретения счастья и благополучия.

  • «Конфликт – двигатель прогресса! Что делать, чтобы конфликты улучшали Отношения»

Семинар прошел в среду (19.02.2014) в 19:00 по Московскому времени. Продолжительность: 2 часа (зависит от количества вопросов участников).

  1. В чем причины и истоки конфликтов
  2. Виды конфликтов
  3. Как не довести до «точки невозврата»
  4. Управление гневом
  5. Понимание конструктивной пользы конфликта
  6. Как избежать разрушительных действий
  7. Уменьшение страха конфликта
  8. Как в конфликтах сохранить отношения
  • Как пережить Кризис и выйти на новый уровень в Отношениях (состоялся 17.02.2014)

В каждой семье бывают разные времена. Радостные и счастливые моменты сменяются периодами недовольства, раздражения, злости, безразличия, накапливаясь эти чувства делают жизнь невыносимой и в голове вознивают вопросы: А зачем всё это? А стоит ли продолжать? Сколько ещё? И тогда каждый оказывается перед выбором, не понимая, почему же так происходит.

Мы мужчина и женщина, мы профессиональные психологи и тренеры, с большим практическим опытом работы и отношений. И мы хотим поделиться с вами знаниями, опытом и практическими навыками взаимодействия в отношениях. Чтобы отношения стали источником радости, любви, уважения и наслаждения. Это то, что хотим мы.

Вебинар посвящён кризисам в отношениях.

Какие нас ждут закономерные трудности, как с ними справляться и проживать их без потерь, а только становясь ближе.

Мало кто задумывается сколько их и как они влияют на нашу жизнь.

Зачем?
-Чтобы избежать развода и размолвки в отношениях
-Сблизиться с партнером и понять его
-Чтобы узнать алгоритм профилактики кризисов
-Чтобы не совершать ошибки и не наступать на грабли

Чтобы получить возможность скачать запись этого вебинара и следить за следующими мероприятиями, подпишитесь на рассылку (чуть выше по тексту).

Записи наиболее интересных семинаров, тренингов, лекций по психологии отношений и саморазвитию, Вы можете послушать, посмотреть или скачать здесь.

Психологические вебинары бесплатно

Длительность вебинара: 1 час 30 минут Содержание вебинара: Забирать гаджет или нет, когда пора контролировать уроки, а когда вообще не обращать внимание, нужно ли настаивать на своём если ребёнок уже плачет? Если с вашим ребёнком сложно договориться, если он делает только по своему, если вы часто ощущаете растерянность и постоянно сомневаетесь правы ли вы когда…

Братья и Сёстры – прекращение войны. Как установить мир.

Дата проведения вебинара: 23 октября 2019 г. в 19:30 (время Московское) Длительность: 1 час 30 минут Содержание вебинара: В этом вебинаре: Универсальные способы разрешения конфликтов родителями.🤝 Мы их покажем. Техники, помогающие старшим детям переживать, накапливающийся негатив по отношению к младшим.👶 Разница в восприятии семейной ситуации старшими, младшими и средними детьми. 👫Что поможет каждому ощущать себя…

Распродажа вебинаров

За последнюю неделю было 16! звонков с просьбой срочно принять ребёнка. И мы с Марией ощутили: Весна пришла:) А вместе с ней весенние скачки давления, вызывающие нестабильные эмоциональные состояния. И решили мы тогда устроить мартовскую распродажу наших вебинаров. Получились они очень насыщенными полезной информацией и, судя по отзывам тех, кто участвовал или смотрел в записи,…

Особенности общения с подростками. Практикум

Дата проведения вебинара: 8 февраля 2019 г. в 19:30 (время Московское) Длительность: 1 час 30 минут Содержание вебинара: О подростковом возрасте сказано и написано многое. И в тоже время родители подростков часто говорят: в теории всё понятно, но как это осуществить на практике? На этом вебинаре мы покажем: как! Мы продемонстрируем простые приёмы и стратегии выстраивания…

Как сделать так, чтобы ребёнок делал уроки сам и хотел учиться.

Дата проведения вебинара: 9 ноября 2018 г. в 19:30 Длительность: 1 час 30 минут Содержание вебинара: Названием этого вебинара стали два самых распространённых вопроса, с которыми к нам, как к детским психологам, обращаются родители. И ведь действительно, есть довольно чёткий алгоритм действий РОДИТЕЛЕЙ, помогающий настроить и запустить эту систему самоорганизации ребёнка. Мы его знаем и готовы поделиться…

7 способов повышения уверенности в себе вашего ребёнка

Содержание вебинара: Тему неуверенности в себе мы можем замечать в наших детях в любом возрасте. Мы стараемся воспитывать их так, чтобы была адекватная самооценка, вера в себя, и и все равно, иногда, наш ребенок : может плакать над задачей и твердить, что у него ничего не получится. он может сравнивать себя с другими не в…

Читать еще:  Бесплатные онлайн вебинары

Когда родительская батарейка на нуле

Содержание вебинара: Этот вебинар посвящён родительскому выгоранию, усталости и методам самопомощи и выхода из этого непростого состояния. Если вы замечаете, что стали чаще срываться на ребёнка, чувствуете себя вымотанной(ым), возникает ощущение тупика? На этом вебинаре вы сможете найти ответ на вопросы: Что ввергает меня в состояние хронического недовольства детьми и ощущение раздражения и усталости? Как…

Счастливый ребенок

Содержание вебинара: В этом видео, мы предлагаем вам простые приёмы восполнения нехватки общения с ребёнком. Для родителей, которые ощущают, что контакт с ребёнком ухудшился. Для тех, кто много работает и считает, что недодаёт ребёнку чего-то важного. Для тех, кто последнее время постоянно раздражается в общении с ребёнком. И для всех, кому эта тема чем-то интересна! Иногда…

Агрессивное поведение детей: причины и что делать

Содержание вебинара: Агрессивное поведение детей: отчего возникает, как вести себя с ребёнком в такие моменты и почему именно возраст от 2,5 до 4,5 лет (кризис трёх лет) так важен в формировании адекватного выражения злости. Об этом и не только в данном вебинаре. Так же рекомендуем посмотреть одну из техник, которую можно применять для коррекции накопившейся…

Отзывы участников вебинаров

Своими впечатлениями делятся психологи и родители, принявшие участие в вебинарах.

Хочу выразить большую благодарность за вебинар «Когда родительская батарейка разрядилась».

К Вебинару “Счастливый Ребёнок”. По содержанию вебинар – супер, он такой практический, понятный, гуманистический. Бери – пользуйся:)) Вот и я вдохновившись, увереннее стала реагировать на «странности» своей 14 летней дочери. Вчера она пришла ко мне в спальню, завалилась (170 см) поперёк кровати, поболтали, поцеловались, я уже и одеяла поправляю, а она лежит и не уходит. Когда пытаюсь её обнимать-целовать такую моську скривит… А тем не менее лежит, мешает одним словом. И тут я вспомнила ваши слова из вебинара, и сделала «шпалы-шпалы-шпалы…» от начала и до конца. Когда дошли до гусей она похихикала, после игры перевернулась на спину, улыбнулась, потянулась и довольная ушла. А я думаю, вот, хорошо, что не начала ворчать: «Аня, я заправляю, ты мешаешь…»

3 комментария

Участвовала в вебинаре Особенности общения с подростками!
Очень сложная и важная тема! Вечная и всегда актуальная! Время вебинара пролетело незаметно, вопросы и отклики людей, которые участвовали были все “как про нас”. Ведущие создали очень живое и творческое пространство, благодаря которому в моей голове появились новые мысли и идеи, которые надеюсь воплотить как с собственными детьми ( 17 и 13 лет), так и в работе. А еще мне удалось почувствовать и вспомнить “своего внутреннего подростка”, поплакать с ним и пережить давно забытые ощущения! Спасибо ведущим!

Участвовали в вебинаре ‘как сделать так, чтобы ребёнок хотел учиться…’. Огромное спасибо, очень профессионально. Помогло! Настоятельно рекомендую!

Спасибо большое за возможность познакомиться с уникальным личностнопережитым опытом, ясно переданным в логически последовательном структурном материале, наполненом образами и конкретными примерами, представленными в доброжелательной форме с лёгким оттенком юмора, глубокой поддержкой во всех реальностях и позитивным взглядом в будущее.
Надеюсь на продолжение.

Добавить комментарий Отменить ответ

Программа повышения профессиональной квалификации для увеличения эффективности работы детских психологов. Проведение тренингов, вебинаров и консультаций для детей и родителей.

Вход на сайт

Корзина

Бесплатные вебинары

Вебинар «Сделай ребёнка счастливым: освой 3 техники за 60 минут»

  • Тип: Бесплатный
  • Статус: Доступна регистрация
  • Материалы вебинара: Ожидается

Дата проведения 27.04.2020 с 13.00 до 14.00 отменен

Вебинар «Тьюторское сопровождение детей с ОВЗ. Проблемы и перспективы»

  • Тип: Бесплатный
  • Статус: Доступна регистрация
  • Материалы вебинара: Ожидается

Дата и время проведения: 24.04.2020, 13:00 – 14:30

Вебинар «Методика формирования речевого общения у детей с ОНР в условиях работы дошкольного общеобразовательного учреждения»

  • Тип: Бесплатный
  • Статус: Доступна регистрация
  • Материалы вебинара: Ожидается

Дата и время проведения: 15.04.2020, 13:00 – 14:30

Вебинар «Развитие речи у детей подготовительных групп ДОО и младших школьников. Летние игры по развитию речи»

  • Тип: Бесплатный
  • Статус: Доступна регистрация
  • Материалы вебинара: Ожидается

Дата и время проведения: 09.04.2020, 13:00 – 14:30

Вебинар «Сделай ребёнка счастливым: освой 3 техники за 60 минут»

  • Тип: Бесплатный
  • Статус: Доступна регистрация
  • Материалы вебинара: Ожидается

Дата проведения 30.03.2020 с 13.00 до 14.00

Вебинар «Система научно- методического сопровождения образовательного процесса. Мониторинг, как метод контрольно диагностической функции в управлении ДОО»

  • Тип: Бесплатный
  • Статус: Доступна регистрация
  • Материалы вебинара: Ожидается

Дата и время проведения: 25.03.2020, 13:00 – 14:30

Вебинар «Эффективный руководитель современной дошкольной образовательной организации»

  • Тип: Бесплатный
  • Статус: Доступна регистрация
  • Материалы вебинара: Ожидается

Дата и время проведения: 18.03.2020, 13:00 – 14:30

Вебинар «Эмоциональное развитие дошкольника как решение проблем в коммуникативной сфере»

  • Тип: Бесплатный
  • Статус: Доступна регистрация
  • Материалы вебинара: Ожидается

Дата и время проведения: 16.03.2020, 13:00 – 14:30

Вебинар «Семья «особенного ребенка»: взаимодействие специалистов и родителей»

  • Тип: Бесплатный
  • Статус: Доступна регистрация
  • Материалы вебинара: Ожидается

Дата и время проведения: 06.03.2020, 13:00 – 14:30

Вебинар «Проблемы профессиональной адаптации начинающих педагогов»

  • Тип: Бесплатный
  • Статус: Доступна регистрация
  • Материалы вебинара: Ожидается

Вебинар, дата проведения 26.02.2020 с 13.00 до 14.30

Please publish modules in offcanvas position.

Вводный вебинар. «Осознанность: могу, умею, практикую».

Поговорим с инструктором навыков осознанности о доступном самопознании, освоим техники, которые помогут возвращать себя в момент, жить осознанно, меньше переживать и тревожиться.

Читать еще:  Как сделать красивую видео презентацию

Осознанность ― зачем она нужна?

Майндфулнес, или осознанность ― это доступная форма самопознания, практика, которая лежит в основе многих психотерапевтических методов. Это небольшие медитативные практики, лишенные религиозного подтекста, методы концентрации внимания.

Почему осознанности уделяют все больше внимания в мире уже три десятилетия?

  • Осознанность помогает не бороться, а жить в ладу с собой.
  • Осознанность бережет наше время.
  • Осознанность помогает организму отдыхать.
  • Осознанность не дает проблемам «поглотить» нас.
  • Осознанность помогает получать радость от жизни и дарить себе больше тепла и заботы.

Особенно это важно родителям, постоянно живущим с ощущением ответственности и тревоги за детей.

Организаторы вебинара «Осознанность: могу, умею, практикую»

Сообщество поддержки родителей Family Tree. Наша задача ― всесторонняя информационная и психологическая помощь семьям, имеющим детей. Мы верим в то, что семья — место поддержки и развития, и знаем, что детям хорошо там, где хорошо взрослым. Мы помним, что кризисы — отличный повод для роста, а не ошибается только тот, кто ничего не делает.

Проект MomFullness. Первые в России комплексные программы восстановления физических и эмоциональных ресурсов на базе доказательных методов психотерапии и эффективных телесных практик. Нам важно, чтобы у каждой женщины появилась возможность чувствовать себя полной сил и реализовывать себя в разных сферах жизни.

Автор и ведущая вебинара ― эксперт Family Tree, соведущая программы Mom Fullness MBCT

Дарья Сучилина

Профессиональные интересы

  • Психология личности и сознания, мотивации и эмоций
  • Психология развития
  • Теория привязанности
  • Эволюционная психология
  • Психология осознанности (mindfulness)
  • Психосоматика
  • Психология телесности
  • Соматические направления психотерапии
  • Психофизиология

Образование

  • Научно-исследовательский университет – Высшая Школа Экономики, факультет психологии,
    бакалавриат
  • Научно-исследовательский университет – Высшая Школа Экономики, факультет психологии,
    магистерская программа «Исследование, консультирование и психотерапия личности»

Опыт работы

  • Психолог-консультант, психотерапевт, частная практика
  • Онлайн-школа практической психологии “Мир психологии”, ведущая обучающих курсов и
    вебинаров по практической психологии и психотерапии
  • Центр контекстуальной поведенческой психотерапии, психолог-переводчик
  • Центры когнитивно-поведенческой психотерапии BeCBT, ведущая лекций и обучающих
    курсов, психотерапевт
  • HelpTalks, психолог-консультант
  • Объединённый психологический центр, психолог-переводчик
  • Преподаватель Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Достижения

  • Член Ассоциации по развитию культуры осознанности (АРКО)
  • Член международной Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (ACBS)
  • Ведущая программ по психологии и телесным практикам
  • Создательница проекта «Душе полезно»
  • Автор тематических статей и научных публикаций на порталах, посвященных психологии

Форматы

  • Лекции
  • Семинары
  • Тренинги
  • Индивидуальные консультации

Программа вебинара

5 марта в 20:00 мск.

В течение полутора часов поговорим о том, что такое осознанность, как «поймать» и примерить это состояние на себя. Освоим небольшие практики осознанности, доступные каждому, чтобы проще проживать сложные чувства. Подумаем, как найти время на практику осознанности занятым современным родителям, и увидим, как важна для них даже самая короткая передышка.

  • Что такое осознанность.
  • Как выглядят современные практики mindfulness.
  • Как регулярные небольшие практики помогают менять отношение к ситуации и к своим реакциям.
  • Как тренировка осознанного внимания помогает справляться со сложными чувствами.
  • Повседневная осознанность ― как это возможно?
  • Что делать, если мамам и папам некогда медитировать.
  • Осознанная еда, ходьба и рутинные дела.
  • 3 минуты тишины для перезагрузки мозга.
  • Ответы на вопросы слушателей.

+ Вы увидите, что в вашей жизни уже сегодня есть моменты осознанности ― и их может стать больше.

+ Вы поймете, что проблемы можно «держать в рамках», не позволяя им заполнять все сферы жизни и отнимать силы.

+ Вы познакомитесь с первыми и самыми доступными практиками осознанности.

+ Вы увидите, что практика ― это не обязательно часовое сидение на коврике в позе лотоса.

+ Вы научитесь выделять время для себя, не отрываясь от рутины.

+ Вы поймете, что даже варить суп можно осознанно.

+ Вы разгадаете загадку «быстрого» отдыха и выхода из стресса.

+ Вы перестанете упускать важные моменты общения с детьми.

+ Вы увидите возможность изменить собственные реакции на привычные ситуации ― в лучшую сторону!

Вебинар «Осознанность: могу, умею, практикую» поможет вам увидеть новые возможности. А тех, кто готов овладеть ими в полной мере и перевести фокус внимания на себя, мы приглашаем на полный цикл

«Жизнь в фокусе: тренируем внимание к себе»

А это ― еще 4 практикум-встречи с нашим экспертом… и с собой.

Каждая встреча ― это совсем немного теории, 20 минут полезной практики под руководством эксперта и возможность задать вопросы, которые у вас появляются.

2 вебинар. «Осознанность: от теории к практике».

17 марта в 20:00 мск.

Обсудим конкретные техники тренировки внимания к себе и опробуем их на практике. Познакомимся с секретами опытного инструктора навыков осознанности.

3 вебинар. «Осознанность: тело как союзник».

25 марта в 22:00 мск.

Наше тело может многое! Каким образом тело поможет справиться со стрессом и как можно взять его в союзники ― поговорим со специалистом.

4 вебинар. «Осознанность: фокус на жизненные ценности».

31 марта в 20:00 мск.

Возможно ли начать жить не так, как получается, а так, как вы считаете верным? Обязательно ли тревога должна быть «стоп-сигналом»? Какими родителями нам хочется себя видеть? Есть, что обсудить на двухчасовом вебинаре!

5 вебинар. «Осознанность: доброжелательность к себе».

7 апреля в 20:00 мск.

Забота ― то, что многие из нас дают себе в последнюю очередь, по остаточному принципу. Разберемся, как практика осознанности поможет нам больше заботиться о себе, не допуская такого сложного состояния, как эмоциональное выгорание.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×